雷恩那~我想我愛你~旋轉木馬(環球幸福航空系列)不管當空姐離地有多高、嫁給有錢人的機率有多高,她來應徵空姐的原因只有一個──薪水高!而她過五關斬六將,眼看就要通過面試,邁向空姐的美麗未來,誰知半途殺出一個平頭鷹眼男,考她萬國語言中最最困難、也是她最沒天分的──台語!害她當場從八哥變啞巴,只能咿咿呀呀,雖然,她大小姐最終還是榮登空姐寶座,但她小女人的小心眼還是記住他了,原以為兩人的孽緣只有這麼短短一段,誰知道,不管在地上、在機上,還是在路上,他這鐵面督導簡直陰魂不散,只要她凸槌,他的鬼影子一定都在,教她實在很想挖個地洞把他塞進去,只是,當她發現他冷血之外溫柔的一面,愛就如飛機遇上的亂流,來得又急又快,讓人又暈又眩又心慌……****************************************************這本是第一本環球幸福航空的書,那子文字此時比較精簡,沒有進入狗屋之後的華麗詞藻,精美修飾,心理描述比較少,但是比較簡單易懂,無須動腦~第一本的空姐是之後每一本幾乎都會出現的名字酷老弟,從她應徵開始遇到主考官男主角,就覺得他嚴格刁難,之後的訓練,實習....身為督導的男主角也總是對她疾言厲色,不茍言笑,難得的一次微笑的描述也是 "不笑很可怕,笑的時候更可怕"其實男主角在面試時就欣賞酷老弟了,因為注意她所以常挑她毛病,然後某日酷老弟忽然覺得自己很在意他....2人後來秘密交往,但公事上仍是一貫態度~直到最後男主角差一點撘上飛機失事的班機,2人大爆發,珍惜彼此,也公開戀情.....這時期的那子古代的書已經很有味道,令人感動了,但現代的書她的特色尚未展現~~ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO!

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江蕙~落雨聲 那天在電視上聽到這首歌,我難過到眼淚直流樹欲靜而風不止,子欲養而親不待落雨聲作詞:方文山 作曲:周杰倫 編曲:陳飛午落雨聲 哪親像一條歌 誰知影 阮越頭嘸敢聽異鄉的我 一個人起畏寒 寂寞的雨聲 捶阮心肝人孤單 像斷翅的鳥隻 飛袂行 咁講是阮的命故鄉的山 永遠攏站置遐 阮的心晟只有講乎山來聽來到故鄉的海岸 景色猶原攏總無變化當初離開是為啥 你若問阮阮心肝就疼你若欲友孝世大嘸免等好額 世間有阿母惜的囝仔尚好命嘸通等成功欲來接阿母住 阿母啊 已經無置遐你若欲友孝世大嘸免等好額 世間有阿母惜的囝仔尚好命出社會走闖塊甲人拼輸贏 為著啥 家己嘸知影你若欲友孝世大嘸免等好額 世間有阿母惜的囝仔尚好命嘸通等成功欲來接阿母住 阿母啊 已經無置遐 哭出聲 無人惜命命 當初在選媽媽的遺照時,大家選來選去竟選了這一張,我的心裡好難過~好難過...... 我嫁到婆家第一年的生日也是我的20歲生日,爸爸、媽媽、姊姊、姊夫、外甥大家都來幫我慶生,這些往事好像昨天才剛發生的事,可是媽媽卻早已在民國88年因大腸癌過世了,我的婚姻是經過家庭革命才結合的,但是媽媽過世後我好幾次夢到媽媽到我們家來看我,我是家裡排行最小的,媽媽一直很疼我,或許媽媽連離開人世了都還在替我擔心,我不是一個會把愛掛在嘴邊的人,我一直有個遺憾........媽媽在我身邊的20幾年當中,我竟然從來沒跟媽媽說過"我愛妳"今天,無論媽媽聽不聽得到,我都要大聲的跟媽媽說媽媽~我愛妳

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981014 -【北市內湖】大崙尾山、大崙頭山簡介: 大崙尾山,海拔451公尺,又稱赤上天山,位於台北市內湖區,五指山系西伸的主稜上,基石則位於山頂涼亭旁,三等三角點一○七三號,山頂寬敞,闢建有多個大型休憩區,基石處無展望,但基石處深入涼棚處,設有簡單的觀景台,可眺望外雙溪、陽明山國家公園一帶的景緻。 大崙頭山,海拔476公尺,無名基石5號,名列台灣小百岳之一,位於內湖、士林雙溪界稜上,山稜西伸大崙尾山,東邊五指山,南展碧山巖之三叉點山峰。山頂有一四方水泥亭及廣闊的平台,附近腹地大,有涼亭、石桌、石椅可供遊客休憩,也有親山步道的蓋章處。 大崙頭山,山頂平台視野遼闊,廣場兩側都有觀景處,於此遠眺大崙尾山,氣勢特別雄偉,北邊的屏障大屯山系群山,以及紗帽山的火山造型清晰可見,走至另一頭,五指山和內湖大湖公園一帶湖光水色相映,越過基隆河,由汐止綿延至平溪、石碇、基隆的山巒一望無際。行程人員:酸莓登山地圖 / 參考資料:http://www.yougoipay.com/kenny/w501/index.htm (獨步山林間501:小百岳009大崙頭山)行程記錄:《11:30》搭乘內湖捷運至大直站,出站即為北安路,轉乘「棕13線」公車,前往士林區外雙溪中央社區後方之「大崙尾山步道口」站《12:04》大崙尾山步道口 (H300m),位於中社路上,登山步道口即是「棕13線」公車與255公車終點站牌旁,設有親山步道路線導覽圖與標示《12:05》綿綿細雨中出發,循寬大花崗岩石階步道往上,步道全長只有900公尺,通往大崙尾山約25分《12:12》鞍部休息地,十字路口,直行越嶺而下可通往金龍產業道路、剪刀石山,右側為燕溪古道往至善路至善國中,左彎循稜石階步道繼續往上至大崙尾山,休息後取左,這裡擺了一些提供民眾負重訓練的大石塊,60公斤的重量真是讓人望之怯步《12:23》石階步道終止,接上金龍產業道路支線,左往大崙尾山0.5k,右往金龍產業道路0.7K,取左《12:28》產道路底大空地 (H410m),右側不知通往何處,直行轉為石階步道陡上,往大崙尾山0.22k《12:38》大崙尾山,海拔451公尺,又稱赤上天山,位於台北市內湖區,五指山系西伸的主稜上,基石則位於山頂涼亭旁,三等三角點一○七三號,山頂寬敞,闢建有多個大型休憩區,基石處無展望,但基石處左轉步道深入涼棚處,設有觀景台,可眺望外雙溪、陽明山一帶景致《12:55》續行,石階步道往下,往大崙頭山出發 《13:07》步道叉路,設有親山步道打印台,直行往大崙頭山1.1k,右下往九蓮寺3.2K,續直行,步道經過拓寬,變成碎石泥土路,寬闊的林蔭路有點神似陽明山國家公園的二子坪步道《13:11》接上碧溪產業道路,十字路口,左下往至善路三段,右下往碧山露營場、內湖碧山巖,左前直行的產道往大崙頭山約30分,這裡是大崙頭尾山親山步道的碧溪產業道路登山口,續直行,叉路口有隻大青蛙塑像 《13:22》大崙頭山步道口 (H385m),位於左側,對面為大崙湖,往大崙頭山約17分,封閉的小車道往上《13:23》立刻出現叉路,左側為土路,右側為石階步道,兩線會有三次會合,所以都可登頂,但土路最終會繞過山頂,所以選擇石階步道較為直接也好走,一路陡上《13:35》大崙頭山,海拔476公尺,無名基石5號,名列台灣小百岳之一,位於內湖、士林雙溪界稜上,山稜西伸大崙尾山,東邊五指山,南展碧山巖之三叉點山峰。山頂有一四方水泥亭及廣闊的平台,附近腹地大,有涼亭、石桌、石椅可供遊客休憩,也有親山步道的蓋章處。山頂平台視野遼闊,可惜雨天無展望,於此休息《13:58》續行,石階步道往下《14:00》叉路,左下為「大崙頭山自然步道」,為全長620公尺的「枕木步道」往碧溪產業道路,不取而續直行《14:03》叉路,左下為「大崙頭山森林步道」,為全長833公尺的「高架木棧道」往碧溪產業道路,直行往五指山,取左。循寬敞舒適的木棧道往下,木棧道全段架高在樹木層中,避免對地表岩石和植物造成傷害,沿途林態豐茂,每走一小段路就出現解說牌,讓我們更了解四周的地質和生態環境。木板上開了很多洞,讓原生的樹幹穿越,具有生態保育觀念,真是別有用心。《14:22》步道叉路,右側通往觀景台,取左續往下《14:28》接上碧溪產業道路,左往內湖,右往外雙溪或萬里,續直行穿越產道仍是木棧道往下,叉路口有水源及簡易廁所《14:33》 步道叉路,左石階步道往大崙尾山或中央社區約70分,右往碧溪產業道路,取右。這有一大片空地,並有廢棄的石頭厝,此為碧溪步道石頭屋登山口《14:35》 接回碧溪產業道路,約為1.4K處,取左循產道下山《14:45》 產道叉路,左下往至善路,右往內雙溪、萬里,取左循產道下山,這裡有公車站牌「溪山苗圃」站,只有市民小巴1號經過,可惜一天只有4班車,06:10、10:10、13:10、17:10《15:00》 碧溪橋,接上至善路,本想搭小18公車(15:20班次)回士林再轉車回內湖,有點麻煩,決定用走的,取左沿至善路走七站約半小時回到「外雙溪橋」,再搭乘棕13線回到內湖捷運至大直站,搭乘捷運返回,結束今日在細雨中,愜意獨行的生日之旅。行程照片: ↑-《12:04》大崙尾山步道口 (H300m),位於中社路上,登山步道口即是「棕13線」公車與255公車終點站牌旁,設有親山步道路線導覽圖與標示 ↑-《12:05》綿綿細雨中出發,循寬大花崗岩石階步道往上,步道全長只有900公尺,通往大崙尾山約25分 ↑-《12:12》鞍部休息地,十字路口,這裡擺了一些提供民眾負重訓練的大石塊,60公斤的重量真是讓人望之怯步 ↑-《12:23》石階步道終止,接上金龍產業道路支線,左往大崙尾山0.5k,右往金龍產業道路0.7K,取左 ↑-《12:28》產道路底大空地 (H410m),直行轉為石階步道陡上,往大崙尾山0.22k ↑-《12:38》大崙尾山,海拔451公尺,又稱赤上天山,位於台北市內湖區,五指山系西伸的主稜上,基石則位於山頂涼亭旁,三等三角點一○七三號 ↑- 山頂寬敞,闢建有多個大型休憩區,基石處無展望,但基石處左轉步道深入涼棚處,設有觀景台,可眺望外雙溪、陽明山一帶景致 ↑-《12:55》續行,石階步道往下,往大崙頭山出發 ↑-《13:07》步道叉路,設有親山步道打印台,直行往大崙頭山1.1k,右下往九蓮寺3.2K,續直行,步道經過拓寬,變成碎石泥土路,寬闊的林蔭路有點神似陽明山國家公園的二子坪步道 ↑-《13:11》接上碧溪產業道路,十字路口,左下往至善路三段,右下往碧山露營場、內湖碧山巖,左前直行的產道往大崙頭山約30分,這裡是大崙頭尾山親山步道的碧溪產業道路登山口 ↑-《13:22》大崙頭山步道口 (H385m),位於左側,對面為大崙湖,往大崙頭山約17分,封閉的小車道往上 ↑-《13:23》立刻出現叉路,左側為土路,右側為石階步道,兩線會有三次會合,所以都可登頂,但土路最終會繞過山頂,所以選擇石階步道較為直接也好走,一路陡上 ↑-《13:35》大崙頭山,海拔476公尺,無名基石5號,名列台灣小百岳之一,位於內湖、士林雙溪界稜上,山稜西伸大崙尾山,東邊五指山,南展碧山巖之三叉點山峰。山頂有一四方水泥亭及廣闊的平台,附近腹地大,有涼亭、石桌、石椅可供遊客休憩,也有親山步道的蓋章處。山頂平台視野遼闊,可惜雨天無展望,於此休息 ↑-《14:00》叉路,左下為「大崙頭山自然步道」,為全長620公尺的「枕木步道」往碧溪產業道路,不取而續直行 ↑-《14:03》叉路,左下為「大崙頭山森林步道」,為全長833公尺的「高架木棧道」往碧溪產業道路,直行往五指山,取左 ↑- 循寬敞舒適的木棧道往下 ↑- 木棧道全段架高在樹木層中,避免對地表岩石和植物造成傷害,沿途林態豐茂,每走一小段路就出現解說牌,讓我們更了解四周的地質和生態環境。木板上開了很多洞,讓原生的樹幹穿越,具有生態保育觀念,真是別有用心 ↑-《14:28》接上碧溪產業道路,左往內湖,右往外雙溪或萬里,續直行穿越產道仍是木棧道往下,叉路口有水源及簡易廁所 ↑- 回眺大崙尾山 → - 《14:33》 步道叉路,左石階步道往大崙尾山或中央社區約70分,右往碧溪產業道路,取右。這有一大片空地,並有廢棄的石頭厝,此為碧溪步道石頭屋登山口 → - 《14:35》 接回碧溪產業道路,約為1.4K處,取左循產道下山 → - 《14:45》 產道叉路,左下往至善路,右往內雙溪、萬里,取左循產道下山,這裡有公車站牌「溪山苗圃」站,只有市民小巴1號經過,可惜一天只有4班車,06:10、10:10、13:10、17:10 → -《15:00》 碧溪橋,接上至善路,本想搭小18公車(15:20班次)回士林再轉車回內湖,有點麻煩,決定用走的,取左沿至善路走七站約半小時回到「外雙溪橋」,再搭乘棕13線回到內湖捷運至大直站,搭乘捷運返回,結束今日在細雨中,愜意獨行的生日之旅。

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<GACKT TRAINING DAYS - DRUG PARTY> 1. Cube2. Maria3. uncontrol4. ?夢~for my dear~5. seven6. REDEMPTION7. Ash8. NINE SPIRAL9. Speed Master10. Lu:na11. Storm12. Papa lapped a pop lopped13. Kalmia14. Fragrance15. mind forest16. Metamorphoze17. BirdcageEN18. Mirror19. ANOTHER WORLD20. 君?追????夢

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想成功就從早晨開始做起你是不是常常加班到半夜兩點,累到隔天爬不起來,造成惡性循環?你老是忙到沒時間吃早餐,結果根本沒力氣撐到中午,白白浪費一整個早上?我常覺得,人的一天只有兩個小時。只要你還有「我該如何分配一天二十四小時」的想法,你的時間管理注定失敗!你應該這麼想—我要在每天工作最有效率的兩個小時「精華時間」內,全力專注精神,完成當天最重要的工作事項。如此一來,其他時間你就可以隨心所欲,輕鬆自在地做你想做的事情。你是不是還過著不懂得善用時間,甚至完全無視於「精華時間」的優點,持續將自己的時間切割成零星片段的每一天呢?這才是你永遠跑不贏時間,即便一天有三十個小時也不夠用的真正原因。我經常想起發現元素週期表的俄國化學家門得列夫(Dmitri Ivanovich Mendeleev)的一段軼事。一八六九年的某個上午,門得列夫收到一張同窗寄來的明信片。明信片上有幾個字讓他突然間若有所悟—「三組元素」。當時的時間是上午九點整。門得列夫放下才喝到一半的咖啡,隨即開始專心工作,就在中午以前,他用筆畫下了人類歷史上的一大發現—元素週期表。而下午的時間他就只是打字。這張讓門得列夫把喝到一半的咖啡放下的明信片,現在還收藏在俄羅斯的門得列夫博物館(D.I.Mendeleev Museum)裡。一點也沒錯,所謂的「精華時間」就是指中午吃飯前的兩個小時。早上一進公司,就要開始專心工作。聽過「二八法則」嗎?「八成的工作績效來自於最重要的兩成任務」。上午兩個小時的工作,就代表了這所謂的「兩成任務」。效果是明顯可見、騙不了人的。就拿我來說吧,每天只要用兩個小時完成一天全部的工作,剩餘的時間我就可以隨心所欲,發展興趣、吃喝玩樂都無所謂。我把上午的兩個小時用來閱讀、寫書,這樣的改變,讓我的人生變得更積極、更健康。不過,這絕非與生俱來的能力。門得列夫在靈感來臨之前,曾經辛苦埋首於研究工作;而我的生活步調從「夜貓子」轉變成「晨型人」,也曾經歷過無數次的錯誤嘗試。這裡便是我從無數錯誤嘗試中萃取出「最好」的重點整理。我將所有可以讓我更專注於早晨最精華兩個小時的方法,包括起床後與上班途中所能做的,全都整理在這裡。這帶給我很大的成就感,因為這裡匯集了許多可以讓人立即實踐的觀念—‧不見得非得逼自己特別早起。‧善用自我暗示、呼吸等方法。‧用更長遠的眼光重新檢視美麗的早晨時光。‧絕對不可以忽略了進修與自我成長。法國有句諺語—黎明為早起者所有。我將這句話引申為—人生為早起者所有。你難道不想藉著早晨習慣的改變、時間管理的改變,好讓自己品嘗到更豐富的人生果實嗎?接下來就看你是否願意身體力行了。但願這可以成為你實踐的開始。

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在鏡子裡看到「最棒的自己」這個方法不必花多少時間,只要面對鏡子一分鐘,同時做兩個動作即可。(1) 看看自己最棒的微笑。不論我們從事任何工作,微笑永遠是不可或缺的。面對客戶時,可能一個微笑就能幫自己創造更高的業績。過去我曾經研究過許多世界偉人,基本上,偉人必須擁有「不凡的外表」,而且這「外表」是指態度、說話的方式,還有就是笑容,沒有一個偉人例外。不論狀況多麼危急,偉人永遠有別於一般人,笑容總是掛在臉上。但我們畢竟不是偉人,不過,我們仍舊可以藉由自己天生的「招牌笑臉」或「殺手級微笑」抓住別人的心。請照照鏡子,看看自己最棒的微笑。一次、兩次、三次。花不了你幾十秒鐘,總會找到一個讓自己滿意的笑容,「嗯,這個微笑一定可以幫我掌握住客戶的心!」不過請記得一個重點—每天執行,不可半途而廢。(2) 收小腹,看看自己最棒的體態。當我們把衣服穿好,打扮好外表之後,也請站在鏡子前面,抬頭挺胸、收小腹,看一下自己最棒的體態。你可以擺出各種姿勢,直到自己滿意為止。一旦滿意了,才可以出門上班。另外,還有一個更好的方法,就是在洗澡之前或者更衣、把衣服脫光光的時候照鏡子,看看自己的全身。男性可以想像自己有著健美的肌肉,女性可以想像自己苗條出眾的身材。這可不是要你看到真實的自己,然後告訴自己,「哇咧,這肥豬真的是我嗎?」千萬別這樣!重點是,要讓自己「意識到」自己最棒的微笑和最棒的體態。只要意識到了,就會瞭解「鏡子訓練法」的箇中道理。這最主要的觀念就是「天下沒有辦不到的事」。因此先維持目前的生活步調、不必特別逼自己早起也能辦到的方法。可以任選其中一兩項,掌握要領,每天早上養成習慣,不需要特別花多少心思,久而久之,一定能看到成果,提高工作的效率。相反的,如果不得箇中要領,即便再用心、用力,可能仍舊事倍功半,得不到該有的效果。

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  • Jul 19 Tue 2011 07:10
  • 滑順

          

滑順感覺,如同溜滑梯,過癮~~~呼~~~~的滑順  如同溜滑梯,氣喘喘爬上高頂~~~咻~~~~瞬間的滑落啊!感覺,如同剝香蕉皮~~~輕易的就能掌控甘甜芳香的成熟香蕉,順手就能把皮剝落如果妳真的想玩這遊戲,恐怕妳玩不起.樓梯是高的,溜下來的快感,玩ㄧ次不會過癮!不會過癮,會上癮下ㄧ次妳就會期待更高所以說溜滑梯都是小孩在玩的東西.妳玩不起.好累好累,玩完溜滑梯我喘著氣,笑著對妹妹說: 明天還想玩!但媽媽說不可以再玩溜滑梯,因為明天要上課.-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------你可以準確的表達這數字: 3940599903.82323你可以準確的表達如何烤香蕉蛋糕但妳永遠無法準確的表達妳的感受.所以我用溜滑梯來描述,也用剝香蕉皮來形容...自己的感受妳可以想像自己是ㄧ根第21天成熟的香蕉,妳的外衣輕輕被剝落,讓妳覺得好笑又愚蠢...當妳覺得害羞的時候,妳不小心發現脫下外衣,原來裡面的妳比外面更美麗.有人溫柔的剝下妳的外衣,溫柔的說:妳看,內在比外在美You make me feel like a banana -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------好累好累,天氣越冷我的腳步變得越慢,因為把最有精神的時候都拿去玩溜滑梯了.上課前很掙扎,下課後想倒下;很驚訝今天上張牧師課時精神卻特別好.今天的台北可以明顯感受到降溫;上課卻沒有人睡著,或許張牧師心情好,說了很多很多笑話.宏祺ㄧ直笑,他沒有睡著!今天的課很刺激,張牧師講寄生蟲事件的時候我忍不住發出叫聲.下課後大家都去洗手...為什麼大家突然都先去洗手後才回教室拿點心?因為今天講利未記衛生的觀念. ( !! )太深動了,這麼冷的天教室內卻笑得這麼熱,妳看宏祺沒睡著就知道今天的課格外興奮.現在呢?離開了教室,冷冷的腳用力的走回公館小房間.打電話罵妹妹為什麼出門前把房間用亂,掛上電話泡熱紅茶,喝完才後悔對妹妹發脾氣.寶貝,對不起,我累了.我想要溜滑梯!!因為這感覺叫做: 滑順

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  • Jul 19 Tue 2011 07:10

          

祂睡前...感謝天父一整天照顧睡前...感謝天父恩典夠用起床...讚美天父,因為知道好事會發生起床...讚美天父,這新的一天值得期待! 啊,這就是我的神. 我的心平安,我的腳步安穩,我的心想唱歌,因為祂活著!

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